Informácie

Špenátové jedlo

Špenátové jedlo

Recept na špenátové jedlo, ľahký a rýchly, sa odporúča pre deti vo veku 10 - 12 mesiacov.

prostredie

  • špenát
  • dva tekvicové prúžky
  • dva prúžky kuracieho prsníka
  • lyžičku olivového oleja
  • štyri polievkové lyžice mlieka
  • štyri cievky soli
  • 1. Tekvica a špenát sa vyberú z mrazničky a nechajú sa rozmraziť;
    2. Keď sa tekvica a špenát roztopia, zapáli sa malá panvica;
    3. Keď sa voda uvarí, tekvica sa uvarí, keď sa uvarí, odstráni sa a vo zvyšnej vode sa uvarí špenát;
    4. Nalejte vodu z panvice a položte na panvicu s olivovým olejom, tekvica prešla a nasekaný špenát;
    5. Kuracie prsia varte osobitne;
    6. Keď sa špenát a tekvica mierne znížia, pridajte mlieko a soľ a dobre premiešajte. Nechajte to chvíľu chvíľu dusiť, až kým sa mlieko nezníži;
    7. Keď je kurča uvarené, vyberte ho, nakrájajte na malé kocky a pridajte do jedla.

    Značky Detské recepty Detské recepty 10 mesiacov Recepty špenátu